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老中医运动养生经

出版社:化学工业出版社

作者:杨力著

价格:299 书丛币

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《老中医运动养生经》中向读者推荐了诸多运动养生法,从养生养心的太极拳、养性延命的五禽戏、刚柔相济的易筋经、古朴高雅的八段锦等古代运动养生法,到老人长寿操、牙齿保健操、关节伸展操等各种保健按摩操... 展开

《老中医运动养生经》中向读者推荐了诸多运动养生法,从养生养心的太极拳、养性延命的五禽戏、刚柔相济的易筋经、古朴高雅的八段锦等古代运动养生法,到老人长寿操、牙齿保健操、关节伸展操等各种保健按摩操,并针对糖尿病、骨质增生、脑动脉硬化、颈椎病等常见病开出了相应的运动处方。对于中老年人常出现的一些症状,给了详细的对应之策。 收起

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出版社:化学工业出版社

字数:19万字

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